Chroniques coup de coeur


4 mars 2024

3 mars 2024

Bien-Aimée de Aurélie Tramier (Coup de ❤️) - Éditions La Belle Etoile

 

Titre : Bien-Aimée
Auteur(e) : Aurélie Tramier
Éditeur : La Belle Etoile (31 janvier 2024) 
Pages : 432
ISBN : 978-2501171861
Prix : 20€90 ; Numérique : 9€99
Catégorie : Contemporain 

Esther reçoit des mains de son père une curieuse montre au dos de laquelle est gravé un nom inconnu : Hans W. Un mois plus tard, en visitant le camp des Milles, elle aperçoit, sur une photo, la même montre au poignet d’une déportée. Bouleversée, Esther se promet de découvrir qui est cette femme.
Camp des Milles, mai 1940. Aix-en-Provence, mai 2022.
Une plongée dans un épisode sombre et méconnu du passé franco-allemand. Une histoire d’amour brisé, de musique et de guerre.

26 févr. 2024

21 févr. 2024

Zéro contrainte pour rester jeune - Il n'y a pas d'âge pour commencer ! de Jimmy Mohamed (❤️❤️❤️❤️) - Éditions Flammarion

 
Titre : Zéro contrainte pour rester jeune - Il n'y a pas d'âge pour commencer !
Auteur(e) : Jimmy Mohamed
Éditeur : Flammarion (07 février 2024) 
Pages : 288
ISBN : 9782080432056
Prix : 19€00 ; Numérique : 13€99
Catégorie : Santé

Rester jeune : telle est la promesse de ce livre. L’objectif n’est évidemment pas de vous promettre la jeunesse éternelle ni de vous faire vivre jusqu’à 150 ans – ce qui va arriver, un peu de patience –, mais de vous faire prendre conscience que des gestes simples du quotidien peuvent avoir un vrai impact positif sur votre durée et votre qualité de vie.
Peu importe le nombre d’années que nous allons vivre ; c’est le nombre d’années en bonne santé qu’il nous reste qui compte. La différence est fondamentale. Et il ne faut pas attendre d’être malade pour prendre soin de sa santé. Quel que soit le nombre de bougies sur votre gâteau, il n’y a pas d’âge pour commencer !

Dans cet ouvrage, après le best-seller Zéro contrainte pour maigrir, le Dr Jimmy Mohamed propose 35 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour vivre mieux et plus longtemps.